**ダイエット**成功
誘惑には、フツウに弱いマセン子です。でも、エイジングや体形もフツウに気にしています。美魔女には、ちょっと、ケンオ感があるので、かわいいオバサンを目指したいと思います。(言うよね~無理ぽ)
最近、思考の切り替えでダイエットしました。お腹が空いたとき、何か食べたいと思うのではなく、お腹空いて気持ちいいと思うようにしたのです。簡単に5kg減っちゃったので、もうやめました。冬は寒いしね☆
誘惑には、フツウに弱いマセン子です。でも、エイジングや体形もフツウに気にしています。美魔女には、ちょっと、ケンオ感があるので、かわいいオバサンを目指したいと思います。(言うよね~無理ぽ)
最近、思考の切り替えでダイエットしました。お腹が空いたとき、何か食べたいと思うのではなく、お腹空いて気持ちいいと思うようにしたのです。簡単に5kg減っちゃったので、もうやめました。冬は寒いしね☆